Psicoterapia e Preconceito.
O preconceito existe e
ainda vai existir por muitos anos. A psicologia é uma área relativamente nova,
em desenvolvimento e que vai ganhando força a cada ano. Existem alguns mitos
que rondam o psicólogo e o processo terapêutico em si, como por exemplo, psicólogos
não tem problemas, a terapia é eterna, o psicólogo lê mentes, entre outros…
Vamos conversar neste
texto sobre estas questões e desmistificar o psicólogo e sua forma de trabalho.
Um Psicólogo não têm
problemas: Existe uma grande
desinformação sobre qual é o papel do psicólogo. Creio que ainda somos vistos
como “pessoas que ajudam os outros a resolverem seus problemas”, ou seja,
pessoas que possuem soluções para tudo. Sendo assim, porque nós teríamos algum
problema?
Fique tranquilo,
possuímos problemas e dificuldades, indecisões assim como vocês faz parte da condição humana, nós também
precisamos de psicólogos!
- Psicólogos podem
receitar medicamentos.
Não. Muitos psicólogos possuem um vasto
conhecimento médico/farmacêutico, mas que pode ser utilizado apenas como um
suporte as questões trazidas pelo paciente, afinal, a partir da medicação
tomada pelo paciente o psicólogo consegue compreender alguns sintomas relatados
e perceber qual a melhor hora de encaminhar para outro profissional, buscando
um atendimento multidisciplinar.
– Somente, pessoas com problemas procuram por
terapia?
Com toda certeza
não! Mas, partindo do pensamento de que
todos nós temos problemas, questões a serem trabalhadas e melhoradas,
poderíamos dizer que as pessoas que buscam terapia possuem pontos que possam
ser desenvolvidos. Muitas vezes sua vida está boa, mas você quer deixa-la
melhor…
Que tal procurar um
psicólogo? Sempre, recomento que seja por indicação de um médico conhecido ou de um Psicólogo amigo, caso você conheça um Psicólogo e seja seu amigo, ele não lhe atenderá, a menos que seja em caso de calamidade pública. (Código de ética do Psicólogo)
- A terapia dura
para o resto da vida.
Temos a impressão de
que a terapia é algo eterno ou no mínimo, algo que vai demorar certo tempo para
surtir algum efeito. Tudo depende do seu envolvimento, sua resiliência e o quão
suas questões estão “cristalizadas” (conceito da fenomenologia).
Quanto mais vontade de
mudança você demonstrar, mais aberto a mudanças você for, mais rápido o seu
processo terapêutico chegará a um resultado positivo.
- O psicólogo lê
mentes?
Ao contrário, do que somos
esperados por muitas pessoas, nós não lemos mentes. Talvez pelo fato de
estarmos bem familiarizados com os sintomas causados pelos transtornos
psicológicos, acabamos relatando exatamente o que o paciente está sentindo, e
assim, passamos esta impressão.
O que chamam de leitura
de mente, nós chamamos de anos e anos de estudo e dedicação.
- Crianças não devem
“passar” no psicólogo
Pelo contrário, se seu
filho sobrinho, vizinho está apresentando alguma dificuldade, seja ela
cognitiva, social ou afetiva indique que o responsável procure um psicólogo.
Muitas crianças apresentam questões que precisam ser trabalhadas e
fortalecidas, o psicólogo irá ajudar da forma mais adequada.
- O psicólogo apenas
vai me ouvir?
Uma das técnicas
utilizadas no processo terapêutico é a da escuta, afinal, necessitamos ter
informações para podermos trabalhar da melhor maneira possível. Existem
psicólogos que intervêm mais e psicólogos que intervêm menos durante uma
sessão, mas tudo varia de profissional para profissional, de abordagem para
abordagem.
- Foram ao psicólogo,
que trabalha com oráculos para adivinhação.
A psicologia não
utiliza destas técnicas místicas, que rapidamente preveem o seu futuro e te dão
soluções para o seu problema. O processo terapêutico é um processo sério e que
demanda esforço de ambos os lados, paciente-terapeuta.
Utilize o dinheiro que
seria investido nestas soluções mágicas para começar uma terapia, talvez você
perceba que este “amor perdido” não era a pessoa certa para você e que você
pode ser feliz vivendo de outra forma. É crime, caso ocorra com você denuncie
para o Conselho Regional de Psicologia.
Espero que eu tenha
ajudado você a encarar a terapia de outra forma, se você acha que faltou
abordar algum mito, alguma dúvida sobre o processo terapêutico deixe nos
comentários abaixo e irei respondê-las em um texto futuro, trazendo mais mitos
sobre a psicologia.
Essas questões são
geralmente levantadas por acadêmicos em Psicologia, mas vale ressaltar, que
multas pessoas têm certas crenças referentes à área da Psicologia.
Observação:
Quanto à escolha do
Profissional: Primeiro, é importante você saber quem é o profissional que irá
atendê-lo, se ele é credenciado no CRP. Não está sofrendo nenhuma sansão ética.
A segunda etapa é se
você confia no profissional que irá atendê-lo; Psicólogos não atendem amigos,
parentes, colegas.
A última delas recorre
a questões éticas graves, o profissional podendo ficar inapto a exercer a sua
profissão.
Psicólogos não receitam
florais, não trabalham com acupuntura, não leem tarô, não usam nenhum desses
artifícios no setting terapêutico.
Psicólogos geralmente
não têm símbolos religiosos nas salas de atendimento.
Psicóloga Sônia Furlanetto.
